Berat Badan Aman Saat Acara Imlek
Berat Badan Aman Saat Acara Imlek
Imlek sangat identik dengan makanan yang berbahan dasar tepung dan bercita rasa manis. Sebut saja moon cake, manisan segi delapan, kue mangkuk, lapis legit, hingga dodol.
orang yang merayakan Imlek sudah pasti mengetahui kapan perayaan dilaksanakan. Apakah pagi, siang, atau malam hari.
Jika perayaan dilaksanakan malam hari, maka sebaiknya hanya memakan makanan tinggi kalori tersebut pada malam hari.
Boleh makan itu di malam hari. Tapi pagi sama siang kita pilih makanan yang tinggi protein, tinggi serat. Jangan sampai satu hari itu full tepung-tepungan.
Makanan apa pun yang disukai boleh dimakan, termasuk untuk yang sedang diet. Namun, penting untuk mengetahui mana makanan yang tinggi kalori, mana makanan yang rendah kalori.
Karena makanan yang tinggi kalori kalau dikonsumsi secara berlebihan bisa menaikkan berat badan. Apakah kita boleh mengkonsumsi makanan tinggi kalori? Boleh, tapi hanya satu kali dalam satu hari maksimalnya.
Dan yang mau lebih aman lagi, bisa dengan dibarengi dengan mengonsumsi supplemen super slim dan melakukan treatment di fifi Skin Clinic.
